Le grand livre du Yoga - Swami Vishnudevananda

Introduction au Yoga, spiritualité, technique.

Swami Visnudevananda a été l’un des disciples du maître spirituel Swami Sivananda dont il a exporté les enseignements, à savoir notamment ceux du Yoga Vedanta, et ce à travers le monde entier. Il a été le premier enseignant indien à ouvrir un ashram (monastère yogique) à l’étranger et a ainsi destiné sa vie à la transmission des savoirs millénaires du Yoga. A ce titre, il a ouvert de nombreux centres et a écrit de nombreux livres, en plus d’avoir milité pour la paix. Il soutenait que la paix du monde commençait par la paix en chacun d’entre nous. Dans le Grand Livre du Yoga, Swami Vishnudevananda nous présente de nombreux aspects de la philosophie du Yoga, tout en insistant sur les exercices qui devraient l’accompagner (asanas, pranayamas, méditation, techniques de purification…). Ce livre est très complet puisque de nombreuses planches sont agrémentées de photos permettant la compréhension directe par le lecteur. Les développements philosophiques sont accessibles ce qui fait de ce livre un excellent moyen d’aborder le Yoga dans son intégralité.

VISNUDEVANANDA Swami, Le Grand Livre du Yoga, Le Courrier du Livre, 2011, 408 p.

Swami Vishnudevananda nous présente de nombreux aspects de la philosophie du Yoga

Notre avis : Le livre idéal pour s'initier à la philosophie du Yoga.