ACTU: Esprit Yoga - Magazine Nov-Déc 2020

Magazine, bien-être, conseils pratiques.

Esprit Yoga est un périodique bimestriel de 100 pages spécialisé dans le bien-être et le Yoga. Il l’appréhende avant tout en tant que pratique physique et de développement personnel plus qu’en tant que philosophie métaphysique. Néanmoins, de nombreux outils de réflexion sur soi et de bien-être, propices à la conquête d’une dimension spirituelle dans sa vie, sont exposés. N’oublions pas que cette dimension est l’affaire de chacun, et ne peut être remplacée par la lecture d’aucun magazine. Chaque numéro du périodique se compose d’une proposition d’un certain nombre de séquences posturales, parfois thématiques (asanas), des exercices de respiration (pranayama) ou encore de nombreux articles portant sur la nutrition, la spiritualité, l’anatomie ou encore l’histoire. Les intervenants sont nombreux, les thèmes variés et les articles d’une qualité inégale. A ce titre, la publication des mois de novembre et décembre 2020 présente par exemple un dossier anatomique sur la cheville, rédigé par un kinésithérapeute, un dossier traitant du divorce ou encore un article sur l’impermanence de la condition humaine. Si bon nombre des informations transmises intéressent par nature le Yogi, le périodique s’adresse davantage aux personnes recherchant un équilibre de vie qu’à celles qui aspirent à pratiquer le Yoga tel qu’il a été développé originellement et a été retranscrit dans des textes dits fondateurs. Pour de tels aspirants, rien ne vaut la lecture de ces textes ou les commentaires qu’en font les grands maîtres spirituels reconnus en Orient comme en Occident.

Esprit Yoga, Esprit Yoga Éditions, nov. déc. 2020, Paris.

Notre avis : un magazine simple d'accès pour ceux qui souhaitent améliorer leur quotidien, des conseils pour la vie quotidienne.